名词解释：

• RNI：推荐摄入量recommended nutrient intake，可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体需要的营养素摄入水平
• AI：适宜摄入量adequate intake，是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量
• EAR：平均需要量estimated average requirement，群体中各个体营养素需要量的平均值
• UL：可耐受最高摄入量tolerable upper intake，此量对一般人群中的几乎所有个体都不至于造成损害
• 说明：“-”表示未定制，%E表示能量百分比，g/d表示克每天，mg/d表示毫克每天，μg/d表示微克每天，MJ/d表示兆焦每天每公斤体重，kcal/d表示千卡每天
• “+”表示额外补充的数量

数据来源：

数据来源于中华人民共和国卫生行业标准