猪骨祛湿汤

猪骨祛湿汤

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主料

差不多两斤
干准山
几片
白术
几片
云苓
一抓
茨实
一抓
木棉花
2朵
鹰嘴豆
一抓
腰豆
一抓
扁豆
一抓
花豆
一抓
赤小豆
一抓
薏米
一抓
蜜枣
两个
土伏苓
几片
水(煲汤用)
1水勺多
水(焯水用)
适量

佐料

制作方法

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麻糖花面包
千卡
手把手视频教程

本视频教程将手把手教你烹制猪骨祛湿汤,让你轻松掌握技法,跟着学,一学即会,让家人赞不绝口,将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜!

来源@B站 : 冉妈的厨房

小贴士

我这里是七八个人的份量,汤料可以根据家里多少人来抓。这汤小孩喝也很好。此汤孕妇不宜喝,因为有薏米