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4星
烫
初级难度
<30分钟
盐 、 白糖 、 白胡椒粉 、 酱油 、 甜面酱 、 姜末 、 香油
小贴士
1、烫面口感软糯,可塑性强,根据个人喜好可以做成半烫面(先一半沸水搅拌,再加一半冷水和面)或者全烫面面团。2、野菜买回来或者采回来,最好事先放冷水中浸泡,不仅可以去除农药残留,还可以使其更加新鲜。焯水后食用更安全。3、野菜吸油,和五花肉搭配最佳!4、因为馅料中的猪肉为生,所以加入少许清水,适当延长煎至时间,可以避免夹生。5、放入水后,大火烧,到水基本烧干,转小火,煎至金黄色即可出锅。
烹饪技巧:烫
烫是将食材放入沸水中短暂加热至半熟或全熟状态的一种烹调技法。通常用于处理蔬菜或海鲜等易熟食材。
烫菜口感鲜嫩爽脆,保持食材的原汁原味和营养价值。
水温要高且保持沸腾状态,确保食材迅速受热且均匀。烫制时间要短暂且掌握好火候,避免食材过熟或软烂。烫后可以立即用冷水冲洗或浸泡以保持爽脆口感。
烫青菜、烫海鲜等。也常用于火锅或凉拌菜的预处理。
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