滑炒素什锦

滑炒素什锦

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主料

胡萝卜 寒露宜食
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豆干
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春笋
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木耳
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香菇
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草菇
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滑子菇
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黄瓜
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红菜椒
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美极鲜
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佐料

葱 、 姜 、 盐 、 鸡粉

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麻糖花面包
千卡

小贴士

这道菜炒的时候一定要大火急炒，炒老了味道不好。 焯水的时候在水中加点盐和花生油，这样焯水的蔬菜颜色漂亮而且已入底味。