香炒鱿鱼

香炒鱿鱼

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主料

200克
平菇
150克
青椒
100克
辣椒
适量

佐料

油 、 盐 、 辣酱 、 葱 、 蒜

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

鱿鱼一定要焯过水，这样能断生，还能去腥味。平菇换成香菇更好，但我吃香菇过敏，就换成平菇了