山珍豆腐羹

山珍豆腐羹

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主料

豆腐 寒露宜食
一块
木耳
两朵
香菇
四朵
黄蘑
五朵
榛蘑
五朵
金针菇
一小把
鸡腿菇
三朵
一根
蕨菜
五棵
蘑菇精
少许
滑子蘑
五朵
水淀粉
少许

佐料

香油

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麻糖花面包
千卡
手把手视频教程

本视频教程将手把手教你烹制山珍豆腐羹,让你轻松掌握技法,跟着学,一学即会,让家人赞不绝口,将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜!

来源@B站 : 李多味

小贴士

豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。