油煎茄子

油煎茄子

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主料

茄子 寒露宜食
2只
鸡蛋
0
面粉
0

佐料

醋 、 盐 、 香油 、 花椒粉 、 辣椒油

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麻糖花面包
千卡

小贴士

吃茄子建议不要去茄子皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。