蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵

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主料

秋葵 小雪慎食
数支
蒜蓉酱：
／
酱油膏
2匙
辣椒
适量

佐料

蒜末 、 砂糖 、 香油 、 水 、 葱末

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

●秋葵表皮附有细毛，清洗时洗干净即可，不必费工把细毛刮除。 ●烫过再切 别让黏液流失。 ●秋葵果实生长速度很快，容易老化。拇指般长短的秋葵最嫩最好吃。