适合便当带饭

适合便当带饭

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主料

甜玉米粒
适量
甜豌豆粒
适量
胡萝卜丁
适量
竹笋
适量
鸡胸肉（切丁用少许盐,生粉,料酒腌制10分钟）
适量
花生米
适量
生粉
适量

佐料

盐 、 柠檬汁 、 料酒 、 生抽

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

1.里面的食材可以自由变化，这次炒的时候有些希望的食材没有准备好，可以更完美一些的。 2.炒制的时间不要太久，快炒快出。 3.花生米最后快出锅的时候放入，避免失去清脆的口感。