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4星
煮
初级难度
<30分钟
青蒜 、 油 、 盐 、 葱 、 姜 、 蒜 、 郫县豆瓣酱 、 花椒 、 酱油 、 料酒 、 鸡精
小贴士
1、郫县豆瓣酱、花椒、辣椒等调品味放个人的口味放入。 2、黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故吃之前先用开水焯一下,再用凉水多漂洗几次。
烹饪技巧:煮
煮是将食材放入开水中煮熟的一种烹调方法,可以根据需要加入调味料或其他配料。
煮菜口感软嫩,汤汁清淡或浓郁,味道多样。
食材要新鲜,火候要适中,避免煮烂或煮散。调味要根据食材和口味选择,可以在煮的过程中加入或在煮熟后淋上。
煮鸡蛋、煮水饺、煮面条、煮鱼等。
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