肘子肉炖海带
肘子肉炖海带
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4星
烤
初级难度
<30分钟
食材清单
加入采购清单
主料
海带(干)
200克
胡萝卜
半根
菜心
5~6棵
熟肘子肉
适量
佐料
油
、
酱油
、
葱
、
盐
营养分析
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千卡
定义
口感特点
技术要领
适用菜肴
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