腊味什锦合炒

腊味什锦合炒

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主料

0
鸡蛋
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西兰花
0
鲜蘑
0
水发木耳
0
洋葱
0
红椒
0

佐料

绍酒 、 蚝油 、 盐 、 白糖 、 胡椒粉 、 烹调油

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麻糖花面包
千卡

小贴士

此菜特点；色彩斑斓美观、荤素搭配丰富、营养全面均衡、味道鲜美可口。 温馨提示； 1、也可以用双*炒，也就是腊肉和腊肠，可以叫做荤素双腊合炒。 2、素菜搭配可随意，但最好里面有菌菇类再配一些什锦蔬菜等，这样可保持营养均衡，里面蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等都有了，常吃最健康。 大炒勺的这道家常菜“腊味什锦合炒”就做好了，供朋友们参考！