番茄酱炒茄子

番茄酱炒茄子

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主料

茄子 寒露宜食
一个
西红柿
半个
青椒
一个
洋葱
少量

佐料

番茄酱 、 黄油 、 蒜 、 植物油

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麻糖花面包
千卡

小贴士

番茄酱要少吃、尽量吃新鲜的西红柿。少加盐、这个菜油比较多也要少吃。