荷叶粗粮粥

荷叶粗粮粥

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主料

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小黄米
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玉米碴
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薏米
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胚芽米
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燕麦片
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制作方法

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麻糖花面包
千卡

小贴士

(特别要注意的是薏米一定要提前泡起来,不然很难煮的!)你也可以把荷叶粥放在冰箱里冰一会再吃,冰冰凉凉的!你喜欢甜的话,就等粥凉了之后放一点蜂蜜!也是很好吃的!不过记住要等粥凉透了再放蜂蜜不然蜂蜜中的营养会被破坏的!