蛋白鱼片
蛋白鱼片
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5星
烤
初级难度
<30分钟
食材清单
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主料
白丝鱼净肉(或海鳗)
3两
辅料
鸡蛋清
2只
猪肥膘
5钱
青甜椒
1两
水发木耳
null少许
干淀粉
4钱
湿淀粉
1钱
佐料
葱姜汁 、
葱段
、
绍酒
、
味精
、
精盐
、
胡椒粉
、
肉清汤
、
熟猪油
营养分析
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千卡
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口感特点
技术要领
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