西蓝花大龙虾

西蓝花大龙虾

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主料

200克
西蓝花
75克
龙虾头
5克
龙虾尾
5克

辅料

1个
10克
10克

佐料

盐 、 料酒 、 味精 、 姜汁 、 高汤 、 植物油

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麻糖花面包
千卡