红烧肉八爪鱼炖莲藕

红烧肉八爪鱼炖莲藕

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主料

2斤
莲藕
1节
猪瘦肉
半斤

佐料

油 、 葱 、 姜 、 蒜 、 糖 、 盐

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麻糖花面包
千卡

小贴士

*的，也可以把猪瘦肉选择五花肉，那样更香2八爪鱼也可以先用热水抄一下3出锅后，藕很面，和土豆类似，所以宝宝也可以吃，我家14个月的宝宝也很爱吃