海蛎营养分析查看详情
千卡
小贴士
1.这道菜各家做法也不一样，这种将所有材料混合在一起煎是最简单方便的。 2.蔬菜的选择是多样的，也可以用韭菜、香菜，或生菜。 3.地瓜糊一定要充分搅拌均匀，不要结块。 4.煎制的时候火不要太猛，防止烧焦，但也不宜过熟。 5.海蛎本身就含有盐份，所以不用加过多的调料。
小贴士
1.这道菜各家做法也不一样，这种将所有材料混合在一起煎是最简单方便的。 2.蔬菜的选择是多样的，也可以用韭菜、香菜，或生菜。 3.地瓜糊一定要充分搅拌均匀，不要结块。 4.煎制的时候火不要太猛，防止烧焦，但也不宜过熟。 5.海蛎本身就含有盐份，所以不用加过多的调料。