蒜蓉粉丝蒸带子

蒜蓉粉丝蒸带子

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主料

鲜带子
3个
干粉丝
25克
红椒
1小块
小葱
2根
鲜贝露
15克

佐料

蒜 、 油 、 清水

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麻糖花面包
千卡

小贴士

1、鲜带子贝壳较脏要仔细用刷子清洗干净。 2、在清理贝壳时直接将贝肉与壳分离并切成薄一点的块，这样食用更方便也更入味。 3、贝类很容易熟，不要蒸太长时间。