猪手的营养成分
260千卡/1088千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 260千卡 13%
蛋白质 22.6g 38%
脂肪 18.8g 31%
碳水化合物 - -
- -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 134mg -
脂类
单不饱和脂肪酸 7.8g -
多不饱和脂肪酸 2.1g -
胆固醇 192mg 64%
矿物质
101mg 5%
33mg 5%
54mg 3%
5mg 2%
33mg 4%
155.74mg -
176.99mg -
1.1mg 7%
1.14mg 10%
- -
5.85μg 10%
- -
0.09mg 11%
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维生素
维生素A 6μg 1%
维生素D 0.5μg 5%
维生素E 0.01mg 0%
维生素K - -
维生素B1 0.05mg 4%
维生素B2 0.1mg 7%
维生素B6 0.47mg 34%
维生素B12 0.54μg 23%
维生素C - -
烟酸 1.5mg 11%
叶酸 - -
泛酸 0.59mg 12%
生物素 - -
胆碱 68.2mg 14%
氨基酸
亮氨酸 1636mg -
异亮氨酸 941mg -
甲硫氨酸 545mg -
苏氨酸 874mg -
赖氨酸 1768mg -
色氨酸 237mg -
缬氨酸 1005mg -
苯丙氨酸 826mg -
胱氨酸 224mg -
氨基酸衍生物
甜菜碱 2.6mg -