羊肉

羊肉

小雪时节 宜食 原理及依据
羊肉
203 热量(千卡)
19 蛋白质(克)
14.1 脂肪
- 碳水化合物

羊肉 又叫家羊

羊肉是指从羊身上得出的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一,有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它既能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

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