分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	92千卡	5%
	蛋白质	17.9g	30%
	脂肪	1.3g	2%
	碳水化合物	2.1g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	316mg	-
脂类	单不饱和脂肪酸	0.6g	-
	多不饱和脂肪酸	0.2g	-
	胆固醇	153mg	51%
矿物质	钠	69.2mg	3%
	磷	134mg	19%
	钾	284mg	14%
	镁	18mg	6%
	钙	12mg	2%
	氯	106.71mg	-
	硫	160.97mg	-
	铁	4.3mg	29%
	锌	2.77mg	25%
	碘	-	-
	硒	15.95μg	27%
	氟	-	-
	铜	0.18mg	22%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.21mg	2%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.04mg	3%
	维生素B2	0.15mg	11%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	4.4mg	31%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
氨基酸	亮氨酸	1216mg	-
	异亮氨酸	726mg	-
	甲硫氨酸	509mg	-
	苏氨酸	698mg	-
	赖氨酸	1138mg	-
	色氨酸	165mg	-
	缬氨酸	744mg	-
	苯丙氨酸	607mg	-
	胱氨酸	193mg	-