冻梭子蟹

冻梭子蟹

冻梭子蟹
87 热量(千卡)
18.1 蛋白质(克)
1.1 脂肪
0 碳水化合物
42 血糖指数(GI)
1 血糖负荷(GL)

冻梭子蟹 又叫三疣梭子蟹、炝蟹、白蟹、红膏蟹

梭子蟹肉色洁白,肉多,肉质细嫩,膏似凝脂,味道鲜美。尤其是两钳状螯足之肉,呈丝状而带甜味,蟹黄色艳味香,食之别有风味,因而久负盛名,居海鲜之首。如清代李渔所言,“蟹鲜而肥,甘而腻,白似玉而贵似金,已造色香味三者之极,更无一物可以上之”。 梭子蟹每百克肉含蛋白质14克,脂肪2.6克及其他营养元素若干。一般食用方法是清蒸,将其肉蘸以姜末醋汁,佐以醇酒,别有风味,还可盐渍加工“呛蟹”、蟹酱,蟹卵经漂洗晒干即成为“蟹籽”,均是海味品中之上品。

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