腰果食用指南
腰果
腰果
平
甘
580
高
热量(千卡)
16.8
蛋白质(克)
47.8
高
脂肪
29.9
高
碳水化合物
25
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
常见菜谱
腰果虾仁
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腰果鸡丁
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油浸切丁
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西兰花腰果炒虾仁
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