大红枣食用指南
大红枣
大红枣
温
甘
317
高
热量(千卡)
2.1
蛋白质(克)
0.4
无
脂肪
81.1
高
碳水化合物
103
高
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
大红枣口感醇厚香甜,果肉饱满紧实,皮薄核小。熟透的大红枣味道甘美,入口绵软且有嚼劲,富含天然果糖和营养物质,咀嚼时能感受到其独特的果香与甜蜜滋味。
常见菜谱
红糖银耳莲子大枣羹
综合评分:
枣沫糊
综合评分:
川贝雪梨汁
综合评分:
蜂蜜枣茶
综合评分:
蜂蜜大枣茶
综合评分:
糯米蜜枣
综合评分:
枣泥包子
综合评分:
大枣银耳薏仁米糊
综合评分:
蜜枣粽
综合评分:
大枣核桃红糖玉米面发糕
综合评分:
养生南瓜
综合评分:
枣泥拉糕
综合评分:
枣杞乳鸽汤
综合评分:
鱼腥草大枣茶
综合评分:
糖水苹果煎大枣
综合评分:
黄芪当归党参老母鸡汤
综合评分:
红糖大枣炖雪梨
综合评分:
枣香糖醋排骨
综合评分:
苹果大枣核桃汤
综合评分:
益母草大枣鸡蛋汤
综合评分:
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