大红枣

大红枣

大红枣
317 热量(千卡)
2.1 蛋白质(克)
0.4 脂肪
81.1 碳水化合物
103 血糖指数(GI)

大红枣 又叫干枣、大枣、枣子、良枣、美枣、御枣

大红枣起源于大红枣起源于中国,栽培历史悠久,尤以黄河流域的陕西、山西、河南等地为主要产区。作为中国传统滋补食材之一,其种植历史至少可追溯至4000年前。

红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。 枣树是一种生长在温带地区的小乔木,原产于中国,在中国南北各地都有分布。花小多蜜,是一种蜜源植物;花色为淡黄色,有芳香气息。果实为枣,长圆形,未成熟时黄色,成熟后褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。

百度百科
相关星图