木瓜食用指南
木瓜
木瓜
温
酸
29
低
热量(千卡)
0.4
蛋白质(克)
0.1
无
脂肪
7
碳水化合物
25
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
木瓜口感鲜美,果肉柔软且多汁,熟透时呈橙红色,甜而不腻,带有独特的浓郁香气。内部黑色种子可食用,与果肉一同带来微妙的口感对比。木瓜肉质细腻如同奶油,富含消化酶和维生素C,营养丰富且有助消化。
常见菜谱
香梨木瓜茶
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木瓜香蕉奶昔
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木瓜银耳薏仁羹
综合评分:
木瓜海参
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木瓜西米露
综合评分:
木瓜炖奶
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美容丰胸圣品
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木瓜奶昔
综合评分:
木瓜鲩鱼尾汤
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冰糖银耳炖木瓜
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木瓜红枣花生饮
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琥珀桃油木瓜
综合评分:
酒酿银耳木瓜羹
综合评分:
牛奶木瓜盅
综合评分:
木瓜杏仁冻
综合评分:
木瓜水果盅
综合评分:
橙汁木瓜
综合评分:
木瓜红枣炖鲜奶
综合评分:
木瓜香梨桂花糖炖奶
综合评分:
木瓜椰奶冻
综合评分:
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