香瓜食用指南
香瓜
香瓜
寒
甘
27
低
热量(千卡)
0.4
蛋白质(克)
0.1
无
脂肪
6.2
碳水化合物
67
中
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
香瓜口感鲜美,果肉细腻多汁,糖分含量高,甜而不腻。熟透的香瓜香气浓郁,皮薄易削,果肉颜色多样,从淡黄至深橙或绿色。部分品种籽小或无籽,入口即化,富含多种维生素和矿物质,清凉解渴,是夏季水果佳品。
常见菜谱
水果瓜果蓝
综合评分:
应季水果西米露
综合评分:
蜜汁香苦瓜
综合评分:
西瓜蜜桃汁
综合评分:
果味苦瓜
综合评分:
披萨草田园沙拉
综合评分:
香蕉船冰淇淋
综合评分:
哈密瓜色拉
综合评分:
赛香瓜
综合评分:
香瓜牛奶冰
综合评分:
冰爽水果捞
综合评分:
什锦酸奶煲
综合评分:
甜瓜冰棍
综合评分:
双瓜鸡尾酒
综合评分:
蒜香瓜条
综合评分:
橙汁杂果鸡丁
综合评分:
原色红酒沙拉
综合评分:
虾仁甜瓜炒饭
综合评分:
热闹水果沙拉
综合评分:
椰汁酸奶小香瓜
综合评分:
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