香瓜食用指南
香瓜
香瓜
寒
甘
27
低
热量(千卡)
0.4
蛋白质(克)
0.1
无
脂肪
6.2
碳水化合物
67
中
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
香瓜口感鲜美,果肉细腻多汁,糖分含量高,甜而不腻。熟透的香瓜香气浓郁,皮薄易削,果肉颜色多样,从淡黄至深橙或绿色。部分品种籽小或无籽,入口即化,富含多种维生素和矿物质,清凉解渴,是夏季水果佳品。
常见菜谱
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应季水果西米露
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蜜汁香苦瓜
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西瓜蜜桃汁
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香蕉船冰淇淋
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赛香瓜
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香揽黑美人
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哈密瓜色拉
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香瓜牛奶冰
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冰爽水果捞
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什锦酸奶煲
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甜瓜冰棍
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双瓜鸡尾酒
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蒜香瓜条
综合评分:
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