柑子

柑子

寒露时节 少食 原理及依据
柑子
44 热量(千卡)
0.8 蛋白质(克)
0.1 脂肪
10.2 碳水化合物
43 血糖指数(GI)
外观
1、看颜色
深秋之后,蜜桔上市了,刚开始的时候还有些绿,喜欢吃酸的人可以在这个时候购买。
蜜桔最好的颜色是金黄色,这个时候的蜜桔已经熟了,酸甜刚好,是最佳的品尝时期。
2、看外皮
外皮特别比较粗糙,坑洼比较多的,这样的桔皮比较厚,口味也比较酸。外皮比较细嫩,坑洼很少的,桔皮比较薄,这样的更好吃一些。
3、看形状
蜜桔的形状一般都是球状的,有的桔子长柄的一端比较突出,另一端是小圆点,近似球状,这样的比较酸。蜜桔长柄的一端不突出,另一端不是小圆点而是个小圆圈,且形状比较扁的,这样的蜜桔比较甜。
手感
条件允许的情况下,可以上手摸一摸。从蜜桔的手感可以判断出蜜桔的水分,放置时间。拿起一个蜜桔,如果感觉很轻,那么这个桔子就可能放的比较久,水分比较少,因为秋冬季节比较干燥,水分流失的比较快。如果拿起的桔子感觉沉甸甸的而且橘皮又薄,那么这样的桔子水分一定很充足,吃起来味道更好。
存储建议:
保存桔子可以用水溶解少量小苏打,然后把桔子放入小苏打水中浸一下,拿出来让它自然风干后,小苏打水就在桔子表面形成了保护膜,再装进保鲜袋中密封保存即可。这样处理过的桔子可保存1~3个月。 桔子不适合放在冰箱中保存,容易冻伤。