杨桃

杨桃

杨桃
31 热量(千卡)
1 蛋白质(克)
0.3 脂肪
6.7 碳水化合物
42 血糖指数(GI)

杨桃 又叫五棱子、五敛、羊桃、阳桃、三棱子、风鼓、鬼桃、三稔

杨桃起源于杨桃起源于热带亚洲地区,如马来西亚、印度尼西亚等国,拥有悠久的栽培历史。现今全球热带及亚热带地区广泛种植,其独特的五角星切面与清甜爽脆口感深受喜爱。

杨桃,又称阳桃,是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。 阳桃又分为酸阳桃和甜杨挑两大类。酸阳桃果实大而酸,另外,阳桃较少生吃,多作烹调配料或加工蜜饯。甜阳桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系,其中以广州郊区花地产的“花红”品味最佳,它清甜无渣,味道特别可口。

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