哈密瓜

哈密瓜

小雪时节 慎食 原理及依据
哈密瓜
34 热量(千卡)
0.5 蛋白质(克)
0.1 脂肪
7.9 碳水化合物
70 血糖指数(GI)

哈密瓜 又叫哈蜜瓜、甜瓜、甘瓜、甜瓜、网纹瓜

哈密瓜起源于哈密瓜起源于非洲和亚洲的干旱地区,通过丝绸之路传入中国新疆,并在新疆哈密地区得到改良与繁衍,因而得名“哈密瓜”,现已成为世界著名的甜瓜品种之一。

哈密瓜,属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。古称甜瓜,维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。 在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,可以放到来年春天,味道仍然新鲜。

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