树莓

树莓

52 热量(千卡)

1.2 蛋白质(克)

0.6低脂肪

11.9 碳水化合物

外观: 1、看色泽
好的树莓颜色鲜艳有光泽，颜色深的成熟度好。
2、看外观
外形圆润饱满，无浸汁，无破烂，不要挑果肉软到熟透的树莓，不易存放。
3、看大小
挑选大小均匀，没有幼小果和畸形果。
4、看包装
如果是盒装的树莓，要确保包装盒并不是完全密封的，因为包装过紧很容易导致树莓腐烂。