红毛丹食用指南
红毛丹
红毛丹
温
甘
酸
82
热量(千卡)
1
蛋白质(克)
1.2
低
脂肪
17.5
高
碳水化合物
55
中
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
红毛丹口感独特,果皮布满红色毛刺,内部果肉呈半透明状,似荔枝但更为细腻。其味道酸甜适中,汁水丰富且带有清新的香气,果核小易分离,给人以爽脆多汁、香甜可口的食用体验。
常见菜谱
红毛丹糯米莲子粥
综合评分:
牛油果拼盘
综合评分:
虾仁沙拉
综合评分:
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