口蘑(鲜)食用指南
口蘑(鲜)
口蘑(鲜)
平
甘
277
高
热量(千卡)
38.7
蛋白质(克)
3.3
脂肪
31.6
高
碳水化合物
24
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
口蘑口感鲜美且细腻,肉质厚实且多汁。烹饪后释放出独特的浓郁香气,味道醇厚鲜美,菌肉饱满有弹性。无论是煎炒、炖汤还是烧烤,都能保持其鲜嫩且吸味力强的特性,为菜肴增添丰富的风味层次和自然美味。
常见菜谱
酿肉蘑菇碗
综合评分:
口蘑鸡蛋盖饭
综合评分:
法式奶油蘑菇汤
综合评分:
咸菜炒白蘑菇
综合评分:
西兰花炒蘑菇
综合评分:
蘑菇肉酱意面
综合评分:
牛腩口蘑炖土豆粉
综合评分:
芦笋口蘑炒鲜贝
综合评分:
菜心蘑菇羹
综合评分:
黑椒牛排餐
综合评分:
迷迭香黑椒炒杂菌
综合评分:
泡菜芝麻姐妹菇
综合评分:
蒜苗炒口蘑
综合评分:
黑椒蘑菇培根炒意面
综合评分:
白萝卜白蘑菇排骨汤
综合评分:
青红椒肉炒口蘑
综合评分:
口蘑炒牛肚
综合评分:
口蘑豆腐烧鸡
综合评分:
鸭肉炒口蘑
综合评分:
番茄口蘑乌冬面
综合评分:
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