羊肚菌(干)食用指南
羊肚菌(干)
羊肚菌(干)
平
甘
321
高
热量(千卡)
26.9
蛋白质(克)
7.1
脂肪
43.7
高
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
羊肚菌口感鲜美,肉质饱满且柔韧有弹性。烹饪后香气浓郁独特,味道醇厚甘甜,带有微妙的坚果香和土腥味,咀嚼时汁液丰富,为菜肴增添高级感与丰富的层次风味。
常见菜谱
羊肚菌排骨汤
综合评分:
羊肚菌浓汤煨豆苗
综合评分:
杂菇汤
综合评分:
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