凤尾菇(鲜)食用指南

凤尾菇(鲜)

凤尾菇(鲜)

凤尾菇(鲜)

24低热量(千卡)

2.7 蛋白质(克)

0.1无脂肪

4.1 低碳水化合物

简介
如何挑选
产地好货
食用指南

原理
依据

常见菜谱

凤尾菇青菜蛋花汤

综合评分：
蚝香胡萝卜鲜菇片

综合评分：
鹌鹑蛋蒸肉末

综合评分：
鲫鱼杂菇汤

综合评分：
菌菇排骨汤

综合评分：
上汤红苋菜

综合评分：
上汤竹荪扒芦笋

综合评分：
鲟鱼八珍锅

综合评分：
凤尾菇意大利烩饭

综合评分：
凤尾菇炒肉

综合评分：
乌鸡白凤汤

综合评分：
凤尾菇炒肉丝

综合评分：
凤菇猪肉汤

综合评分：
银耳炒凤尾菇

综合评分：
锅包凤尾菇

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香油秀珍菇

综合评分：
秀珍菇烩豆腐

综合评分：
芥菜凤尾菇煲猪腰

综合评分：
蚝油凤尾菇

综合评分：
秀珍菇炒肉

综合评分：

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