豆角

豆角

豆角
34 热量(千卡)
2.5 蛋白质(克)
0.2 脂肪
6.7 碳水化合物
39 血糖指数(GI)
口感特点
豆角口感鲜嫩,烹饪后肉质饱满且略带韧劲。其味道清香微甜,能很好地吸收各种调料的风味,为菜肴增添层次感。无论是清炒、炖煮还是腌制凉拌,都能保持爽脆可口的特点。