西红柿

西红柿

寒露时节 宜食 原理及依据
西红柿
20 热量(千卡)
0.9 蛋白质(克)
0.2 脂肪
4 碳水化合物
30 血糖指数(GI)
口感特点
西红柿口感鲜美多汁,果肉饱满紧实。生食时酸甜适口,熟食后味道醇厚且香气四溢,可与多种食材搭配,为菜肴增添层次丰富的风味和鲜艳的色彩。其独特的沙瓤质地令人回味无穷。