白萝卜

白萝卜

寒露时节 宜食 原理及依据
白萝卜
23 热量(千卡)
0.9 蛋白质(克)
0.1 脂肪
5 碳水化合物
26 血糖指数(GI)
口感特点
白萝卜的口感特点主要表现在以下几个方面: 1. 脆嫩:新鲜的白萝卜口感脆嫩,咬下去有一种爽脆的感觉。 2. 多汁:白萝卜含水量高,吃起来口感水润,有丰富的汁液。 3. 清甜:白萝卜本身含有较高的糖分,因此其味道带有一丝清甜。 4. 略带辛辣:部分品种的白萝卜会略带辛辣味,尤其是煮熟后更为明显。 5. 无特殊气味:相比其他一些根茎类蔬菜如土豆、胡萝卜等,白萝卜没有特殊的气味,更容易被大众接受。