慈菇食用指南
慈菇
慈菇
97
热量(千卡)
4.6
蛋白质(克)
0.2
无
脂肪
19.9
高
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
常见菜谱
慈菇炒肉片
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茨菰炖咸鸭
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茨菇烧肉
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茨菰红烧肉
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茨菰烧培根
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