西芹
西芹
凉
甘
立冬时节
慎食
原理及依据
36
低
热量(千卡)
3
蛋白质(克)
0.8
低
脂肪
6.3
碳水化合物
24
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
西芹口感爽脆,纤维细腻,咀嚼时带有清新的草本香气。其茎部水分充足,口感鲜嫩,略带微甜,烹饪后能保持一定的硬度与色泽,适合炒、拌、炖等多种烹饪方式,为菜肴增添清爽口感和营养成分。
河南省
冷庄村西芹
内蒙古自治区
商都西芹
宁夏自治区
朔绿源西芹
西吉西芹
西吉西芹
丁北西芹
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