红菜苔食用指南
红菜苔
红菜苔
寒
甘
雨水时节
宜食
原理及依据
28
低
热量(千卡)
2.8
蛋白质(克)
0.5
无
脂肪
4
低
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
清甜不苦,脆嫩不空心 1月份
常见菜谱
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综合评分:
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