黑鱼

黑鱼

小雪时节 宜食 原理及依据
黑鱼
85 热量(千卡)
18.5 蛋白质(克)
1.2 脂肪
- 碳水化合物

黑鱼 又叫乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼

黑鱼起源于原产于中国,尤其是长江流域和珠江流域

黑鱼是淡水鱼类中的佼佼者,以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名。它的肉质富含蛋白质、必需氨基酸以及多种微量元素,营养价值高。其滑嫩的口感和较少的鱼刺使其成为家庭餐桌上的常客。简而言之,黑鱼是一种美味与营养兼具的淡水鱼类。

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