砂仁食用指南

砂仁

砂仁温辛

- 热量(千卡)

- 蛋白质(克)

- 脂肪

- 碳水化合物

简介
如何挑选
产地好货
食用指南

原理
依据

常见菜谱

李连贵熏肉大饼

综合评分：
砂仁蒸鸡

综合评分：
春砂仁炖瘦肉

综合评分：
红烧羊蹄

综合评分：
笋子烧牛肉

综合评分：
五花肉焖笋

综合评分：
麻辣鸡翅尖(卤)

综合评分：
海带红烧肉

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苦瓜红烧肉

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百味牛腩烧豆腐

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魔芋炒鸡

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卤水鸡尖

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卤牛肉

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印花卤鸡蛋

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肉夹馍

综合评分：
上海红烧肉

综合评分：
青椒炒牛肚

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白术砂仁粥

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卤牛腱子

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