小米食用指南
小米
小米
凉
微寒
甘
咸
361
高
热量(千卡)
9
蛋白质(克)
3.1
脂肪
75.1
高
碳水化合物
71
中
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
小米红枣燕窝粥
综合评分:
红枣百合粥
综合评分:
栀子花枸杞小米粥
综合评分:
培根土豆焖小米
综合评分:
小米南瓜粥
综合评分:
海参小米青菜粥
综合评分:
红薯小米粥
综合评分:
红糖生姜粥
综合评分:
小米桂圆粥
综合评分:
小米桂圆补血粥
综合评分:
粟米红萝卜猪骨汤
综合评分:
甘蔗粟米煲鸡汤
综合评分:
红枣桂圆小米粥
综合评分:
红糖小米粥
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小米百合莲子红糖粥
综合评分:
海参小米粥
综合评分:
枸杞小米粥
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状元及第粥
综合评分:
莲子芡实粥
综合评分:
山珍肥牛粥
综合评分:
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