燕麦食用指南
燕麦
燕麦
平
甘
389
高
热量(千卡)
16.9
蛋白质(克)
6.9
脂肪
66.3
高
碳水化合物
45
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
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