赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
热量(千卡)
19.9
蛋白质(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
常见菜谱
红豆燕麦粥
综合评分:
红豆馅儿
综合评分:
红豆鲫鱼汤
综合评分:
糖果红豆包
综合评分:
去皮红豆沙
综合评分:
营养八宝粥
综合评分:
红枣百合三豆汤
综合评分:
椰浆五谷八宝饭
综合评分:
红豆豆浆
综合评分:
四红糯米圆子汤
综合评分:
红豆芋头奶露
综合评分:
陈皮红豆沙
综合评分:
红豆冰棍
综合评分:
红豆地瓜汤
综合评分:
莲子百合红豆沙
综合评分:
奶香红豆小元宵
综合评分:
红豆陈皮番薯汤
综合评分:
红豆沙小圆子
综合评分:
双豆银耳大枣粥
综合评分:
乳香红豆酱
综合评分:
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