绿豆食用指南
绿豆
绿豆
凉
甘
347
高
热量(千卡)
23.9
蛋白质(克)
1.1
低
脂肪
62.6
高
碳水化合物
27
低
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
绿豆薏米粥
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我用茶壶发绿豆芽
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清凉绿豆羹
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发绿豆芽
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绿豆百合粥
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