双孢蘑菇食用指南
双孢蘑菇
双孢蘑菇
26
低
热量(千卡)
4.2
蛋白质(克)
0.1
无
脂肪
2.7
低
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好货
食用指南
原理
依据
口感特点
双孢蘑菇口感鲜嫩滑爽,肉质饱满多汁。烹饪后释放浓郁的菌香,味道醇厚,能很好地吸收调料的味道,为菜肴增添丰富的层次感与自然香气,是提升菜品风味的理想食材。
常见菜谱
山珍烧鸡腿
综合评分:
三色双菇鲈鱼饺子
综合评分:
金枪鱼焗饭
综合评分:
本菇炒蟹柳
综合评分:
口蘑鸡片
综合评分:
白芦笋豌豆蘑菇汤
综合评分:
鼎湖上素
综合评分:
肉末荷兰豆炒本菇
综合评分:
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