朝鲜蓟

朝鲜蓟

朝鲜蓟
47 热量(千卡)
3.3 蛋白质(克)
0.1 脂肪
10.5 碳水化合物

朝鲜蓟 又叫菜蓟、洋蓟、球蓟、法国百合、荷花百合

朝鲜蓟起源于朝鲜蓟,起源于地中海沿岸地区,据记载公元前4世纪已有栽培食用历史,后通过贸易和文化交流传播至欧洲各地,并在全球范围内广泛种植,成为一种独特而高雅的美食食材。

菜蓟原产于地中海沿岸,一般是在意大利栽培。直至16世纪,才传至荷兰、英国等地,19世纪传至北美, [12] 同世纪从法国引进中国,至21世纪在云南、浙江、湖北等省有较大面积的栽培。 菜蓟主要食用部分为花苞的肥嫩苞片(状如百合鳞片)及肉质花托,可煮、炒、炸、生食或掺入面食等,风味独特,营养价值亦属上乘。 除鲜食外,还可盐渍、速冻或加工成罐头产品;叶片可酿酒和加工饲料;花苞外苞片可制成保健茶;茎叶可作功能性饲料或深加工提纯后制成佐餐开胃酒、口服胶囊、化妆品等。菜蓟还是一种高雅的观赏花卉,其大型头状花序开放时,紫蓝色的花朵像蓝宝石般绚丽夺目,惹人喜爱。

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